Lesões Meniscais

Os meniscos são estruturas de fibrocartilagem em formato de "C" que ficam entre o fêmur e a tíbia. Eles funcionam como verdadeiros amortecedores naturais do joelho, essenciais para absorver impactos, distribuir a carga do corpo e estabilizar a articulação. Infelizmente, devido à sua função de suporte de carga, eles são extremamente vulneráveis a lesões, tanto em jovens atletas quanto em pessoas mais velhas.

As lesões meniscais geralmente ocorrem de duas formas distintas. Nos mais jovens, a causa mais comum é traumática: um movimento brusco de torção do joelho enquanto o pé está fixo no chão, frequente no futebol ou em lutas. Já em pacientes acima dos 40 ou 50 anos, a lesão costuma ser degenerativa; os meniscos vão se desgastando e desidratando com o tempo, podendo romper-se com movimentos simples do dia a dia, como agachar ou levantar de uma cadeira.

Os sintomas variam, mas a dor localizada na linha da articulação (nas laterais do joelho) é o sinal mais clássico. Além da dor, o paciente pode sentir inchaço, estalos e, em casos mais graves, o bloqueio articular – a sensação de que o joelho "travou" e não consegue esticar ou dobrar completamente. Isso ocorre quando um pedaço do menisco rompido se desloca e atrapalha o movimento da articulação.

Para um diagnóstico preciso, a avaliação clínica é essencial. O Dr. Diego Figueiredo Melara realiza manobras específicas durante o exame físico que podem indicar a lesão. A confirmação, no entanto, é feita através da Ressonância Magnética, que permite visualizar detalhadamente o tipo de ruptura (longitudinal, radial, em alça de balde) e definir a melhor estratégia de tratamento.

O tratamento nem sempre é cirúrgico. Lesões pequenas, estáveis e na periferia do menisco (onde há boa irrigação sanguínea) podem responder bem ao tratamento conservador com fisioterapia, repouso e medicamentos. O foco é fortalecer a musculatura para proteger a articulação. Porém, em casos de bloqueio mecânico, dor persistente ou lesões complexas, a cirurgia por artroscopia pode ser necessária para reparar (sutura meniscal) ou remover a parte danificada (meniscectomia), sempre preservando o máximo possível do menisco.

Proteger seus meniscos é proteger o futuro do seu joelho. A perda dessa estrutura aumenta significativamente o risco de artrose a longo prazo. Se você sente dores constantes ou travamentos, não ignore. Uma consulta especializada pode diferenciar uma lesão simples de algo que necessita intervenção, garantindo a longevidade da sua saúde articular.